サーフィンスクール行ってみたいなぁ
サーフィンスクールに行ってみたいけどたくさんありすぎて どれを選べばいいのか悩んでいませんか？
誰でも気軽に参加できるサーフィンスクールですが 間違ったスクール選びをすると時間もお金も無駄になってしまう可能性があります。
この記事では 初心者でも安心のサーフィンスクールを選ぶための具体的なポイントをご紹介します。
さらに 選んだスクールでの体験を最大限に楽しむためのコツもお伝えします。
サーフィンを始めるなら 気候も良く水温もそれほど低くない夏の終わりから秋口が絶好の季節です。
今までやったことのない方はもちろん すでにサーフィンを始めている方も改めてしっかり基礎やテクニックを教わることができますよ！
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初心者必見！サーフィンスクールを選ぶポイント！向いているのはどんな人？
サーフィンスクールは全国各地のサーフショップが運営しており その多くは日本サーフィン連盟の指導のもと 多くの人にサーフィンの楽しさを知ってもらう活動の一環として実施されています。
以前はサーフショップで道具を購入しないとスクールに参加しづらいイメージがあったのですが 最近ではレジャー体験予約サイトから誰でも気軽に参加できるようになりました。
道具を持っていなくてもサーフィンができるというのがサーフィンスクールの最大のメリットで 何万円もかけなくてもサーフィンを体験することができます。
サーフィンに向いている人とは？
サーフィンに向いている人は まず海水に対して苦手意識がない人です。
サーフィンはよく水中に顔をつけます。海水に顔をつけることが苦手な人は上達が難しくなります。
泳ぎの得意・不得意はあまり気にすることはありませんが 水に落ちたときパニックにならない程度の適応力が必要になります。
そして サーフィンはスポーツの中でも難しいと言われているので 何事も諦めずに頑張れる人や探究心の強い人が向いています。
ボードの上に立つことは簡単ではありませんので 何度も挑戦するチャレンジ精神さえあればサーフィンを楽しむことができます。
初めての人でもOKのサーフィンスクールを選びましょう
サーフィンスクールには 初めてサーフィンに挑戦する人からレベルアップを目指す中・上級者まで レベルに合わせたいろいろなプランがあります。
初めての人は「サーフィン体験」や「初心者向け」といったキーワードでプランを選びましょう。
ほとんどのサーフィンスクールは 未経験の人でも波に乗れるように基礎から教えてもらえます。
ある程度の年齢制限を設けていることもありますが 幅広い年齢層が参加することができます。
キッズプランがあるスクールであれば女性や子供でも安心して参加できるということなので スクールを選ぶ目安にするとよいでしょう。
良いインストラクターに出会えるかどうかがカギ
サーフィンスクールでは どんなインストラクターに教わるかも大事なポイントです。
指導員はプロサーファーがほとんどだと思いますが その中でも「教えるプロ」であるかどうかが大事です。
サーフィンスクールのインストラクターになるために必ず資格がいるというわけではありませんが しっかり講習を受けたインストラクターが在籍しているスクールをおすすめします。
インストラクターはサーフィン連盟公認の指導員の資格を持っていることが多く 定期的な講習では技術的なことだけでなく 人命救助など海の上での安全を守ることも学んでいます。
質の高いインストラクターに教わることで サーフィンの基礎がしっかり身につきますし その後の自信にも繋がります。
そのスクールの詳細に「日本サーフィン連盟公認（NSA）」「国際サーフィン連盟公認（ISA）」という記載があれば安心です。
さらに 女性や子供からの評判が高ければ丁寧で分かりやすいインストラクターがいるということになるので 口コミをチェックしてそういったスクールを選びましょう。
集合場所や施設の利用について
スクール当日はサーフショップなどの指定された場所で受付をするのですが 基本的に集合場所へは各自で集合します。
当日 波のサイズや天候によって場所が変更になる場合があります。その際は集合したあとショップの車でまとまって移動する形になります。
プラン料金には施設利用料というのが含まれています。
利用できるものとしては 更衣室・コインロッカー・シャワー・ドライヤー等がありますが 施設によって設備もさまざまなので 詳細については主催スクールまで気軽に問い合わせてみましょう。
口コミで選ぶ！女性にも人気のサーフィンスクールの選び方
女性に人気サーフィンスクールの選び方
人気のサーフィンスクールを選ぶ方法として まずは口コミをチェックしましょう。
レジャー予約サイトの「アソビュー！」では スクールごとに体験した人数が表示されています。
サーフィンスクールの人気度は これまで参加した人数や口コミ数にも反映されます。
そのため 投稿された口コミ数が多いスクールほど高い評価も多くなっています。
「アソビュー！」に登録されていないスクールも数多くありますので 近くにスクールがない場合は「サーフィンスクール＋地名」でネット検索してみましょう。
参加者の体験談を参考にしましょう
体験者が多いスクールほどインストラクターの経験も豊富で 教え方もうまいため上達も早いと言えます。
ですが いくら経験豊富でサーフィンが上手な人でも教え方が上手とは限りません。
インストラクターの性格や考え方によって教え方にも多少違いがあります。
口コミを見ると「楽しく体験できました」など全体的に評価は高いのですが 中には「怖かった」「一方的だった」などのあまり良い印象ではなかったという口コミもあるので一応目を通しておきましょう。
多くの体験者を教えている人気のスクールは 数をこなすため教え方が少し雑になっていることも考えられます。
選ぶポイントとしては「子供でも楽しく体験できた！」というような口コミが多く書かれていれば そのスクールは子供や女性にも丁寧に教えることができるスクールと判断することができます。
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何回通う？サーフィンスクールの料金体系と相場について
サーフィンスクールの種類
スクールごとにさまざまなプランがあり 呼び方も違ったりしますが 大きく次のように分けられます。
各種サーフィンスクールの特徴
| スクールの種類 | 所要時間 | 予約人数 | 料金 |
|---|---|---|---|
| サーフィン体験スクール | ２時間〜 | １〜10人程度 | 約5,000円〜 |
| マンツーマンスクール | ２時間半〜 | 1〜２人 | 約10,000円〜 |
| 親子スクール | ２時間〜 | ２人〜 | 約11,000円〜 |
| キッズ専用スクール | ２時間〜 | １人〜 | 約5,000円〜 |
| シニア専用スクール | １時間〜 | １人〜 | 約6,000円〜 |
一般的なサーフィンスクールは1人または２人以上からでも実施されますが 他の参加者たちがいればその人たちと一緒に受けることになります。友達同士などで参加したい方におすすめです。
マンツーマンスクールは 分からないことをすぐに聞けるので上達が早くなります。早く一人で波に乗れるようになりたい方や 集中してレッスンを受けたい方におすすめです。
親子スクールやキッズスクールは 子供の集中力や体力を考慮して少し短めの時間です。親子スクールは２人以上となります。キッズスクールは１人から参加可能ですが 中学生以下は保護者の同伴が求められます。
数は少ないですがシニア専用スクールもあります。中高年に合わせて体力を考慮したレッスン内容となっています。
サーフィンスクールは何回通うといいの？
サーフィンスクールに通う回数は その人の考え方や運動神経によって違います。
一通りのことが分かればいいのであれば２時間のレッスンを１回で十分ですし 少し自信がつくまで教わりたいのであれば２回以上受けてもいいと思います。
ただ サーフィンは奥が深く 上達するのに時間がかかるので 何回もサーフィンスクールに通うのはお金がかかってしまいます。
サーフィンを続けていく中で「これはどうしたらいいんだろう？」という疑問が必ず出てくると思いますので 壁にぶつかったときだけスクールに行ってポイントを教わるというのもおすすめです。
サーフィンは反復練習と経験の積み重ねが重要になってきます。基本さえ忘れなければあとは一人で繰り返し練習するのみです。
まずは一度サーフィンスクールを体験してから あと何回通うのかを判断するようにしましょう。
サーフィンスクールの料金体系
１回の料金に含まれるものは 体験料・消費税（登録事業者のみ）・体験で使うレンタル品・施設利用料・講習料などがあります。
体験料とサーフボードレンタル料は必ず含まれていますが スクールによって料金体系は多少異なります。
例えば ウェットスーツがオプションでのレンタルになったり 安全面に少し不安がある方には保険に別料金で加入するスクールもあります。
ちなみに 集合場所までの交通費や飲食代は料金に含まれません。
サーフィン体験スクールの料金の相場
サーフィン体験スクールの１回のレッスン料の相場は 体験料や道具のレンタル料など全て込みで5,000〜6,000円台となっています。
その他に保険料やオプションレンタルがある場合 1,000円〜2,000円程度の追加料金がかかることがあります。
8,000円や10,000円などの少し高めのプランもありますが 料金が高いからと言って特別なレッスンがあるわけではないので 平均的な料金の中から選んで問題ありません。
１回5,000円と聞いただけでは少し高いように感じますが 実際はとてもお得な料金であると言えます。
例えば 大型サーフショップでサーフボードをレンタルしたとすると ３日間で6,000円〜。ウェットスーツは３日間で3,000円〜となります。
このように 道具だけレンタルして個人で楽しむこともできますが 体験スクールであればプロにサーフィンの基礎からしっかり教わることができます。
そして 必要な道具のレンタル料も含まれるので せっかくやるのであればサーフィンスクールを選ぶのが正解です。
サーフィンスクールでの道具レンタルの有無と追加費用を確認
サーフィンスクールで使用するサーフボードは もちろんレッスン料に含まれています。
サーフボードを足首に取り付けるためのリーシュコードや ボードに塗るワックスも料金に含まれます。
ウェットスーツについては レッスン料に含まれることがほとんどですが 中には別料金になるスクールもあります。
ウェットスーツのレンタル料金は だいたい1,000円〜3,000円ほどです。
なるべく追加費用がかからないようにするためにも 料金に含まれるもの・含まれないものを事前にチェックしておきましょう。
初心者がサーフィンスクールを120%楽しむための準備！必要な持ち物とマナー・ルール
最低限必要なもの
その他持っていくとよいもの
自前のウェットスーツがある場合は？
多くのサーフィンスクールではウェットスーツもレンタルできますが レンタル料金がかかる場合もあるので もしご自分のウェットスーツを持っているのであれば持参して構いません。
レンタルのウェットスーツはちょっと…という方もいらっしゃるでしょうし 自分の身体のサイズにピッタリのウェットスーツを持っているのであれば そのほうが海の中で動きやすくなります。
ただし ダイビング用などのウェットスーツは縫製方法も可動域も違いますので サーフィン用ウェットスーツでなくてはいけません。
ウェットスーツを持参する場合は ウェットスーツが濡れた状態で帰ることになりますので 大きめの防水バッグなども持参しましょう。
海での基本的なマナー
初心者が知っておくべきサーフィンのルール
サーフィンスクールを安全に楽しむために
初心者向けサーフィンスクールのレッスン内容をチェック！
一般的な初心者向けレッスンの流れを解説します。順番はスクールによって多少異なることがあります。
① 当日 集合場所にて受付を済ませたら まずは海でのルール・マナーや道具についての基本的な説明があります。
② その後ウェットスーツに着替えて海へ向かいます。波のサイズや天候次第では時間や場所が変更されることもあります。
③ 到着してすぐに海に入るのではなく 砂浜で基本動作のシミュレーションをします。
④ その後 海に入りインストラクターの補助のもとで 実際に波に乗る練習をしていきます。
パドリングに自信がない人でも 波に乗れるように適切な波を選んでボードを後ろから押してくれるので安心してください。ボードの上に立てるようになるまでアドバイスしてくれるので何度でもトライしていきましょう。
慣れない海の中に長時間いるのは疲れてしまうので 初心者向けのレッスン自体は１時間半〜２時間ほどです。説明や着替えを含めると全部で３時間ほどになります。
⑤ レッスン終了後 シャワーを浴びて着替えたら送迎または解散となります。
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サーフィンスクールで他の人より上手くなるための方法を紹介！
サーフィンの基本！テイクオフのためのトレーニング
サーフィンでテイクオフ（波に乗り始める動作）をするには まず腹ばいの状態から上半身を素早く持ち上げる腕の力が必要になります。
そしてボードの上に立つ瞬間は ひざを胸に引きつけるための腹筋・背筋も多少は必要です。
テイクオフの素早さはサーフィン上達の第一歩でもあります。
スクールに参加する１週間前など 軽くでいいので腕立て伏せと腹筋をしておくと 当日良い結果が残せるかもしれませんね。
サーフボードの上に立つ動作については実際にスクールで教えてもらうのが一番ですが 腹ばいの状態からしゃがむ姿勢を素早くできるように自宅でも反復練習してみましょう。
自宅でもできる筋トレでパドリングを強化しよう
テイクオフのための筋トレや反復練習以外に パドリングの練習を自宅でも行うことができます。
波が崩れている沖まで行ったり波に乗る瞬間は 両腕で水をかくパドリングの持久力や瞬発力も必要です。
パドリングを強化するのであればチューブトレーニングがおすすめです。
チューブをフックなどに引っ掛けて 肩のあたりから太ももの横あたりまで引き下げる運動を繰り返し行いましょう。
胸を張って行うと実際のパドリングに使う筋肉が鍛えられます。ゆっくりでもいいので 連続して左右50回ずつ 合計100回できれば上出来です。
サーフィンスクールの予約方法を解説！予約の簡単ステップとは？
サーフィンスクールをオンラインで予約するメリット
一般的にサーフィンスクールを申し込もうとすると 地元もしくは旅行先のサーフショップに問い合わせる形になりますが オンラインなら申し込みフォームに入力するだけで簡単に予約ができます。
さらに 全国のサーフィンスクールの中からどこでも好きなエリアで選ぶことができますし 料金やプランを比較できるのもオンライン予約サイトのメリットです。
また スクールの詳細や口コミなどもすぐに確認できるので あなたの希望に沿ったスクールが見つかります。
遊び予約サイト「アソビュー！」の利用方法
無料会員登録すれば 予約した体験の金額に応じてポイントがたまったり メルマガでお得な情報を受け取ったりすることができます。
登録は簡単。３ステップ・最短30秒で完了します。
① 下のリンクよりアソビュー公式ページを開きます。
② 今すぐ会員登録（無料）をクリックするとアカウント作成画面に移ります。
③ メールアドレスとパスワードの設定 もしくはSNSと連携するだけでOKです。
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遊び予約／レジャーチケット購入サイト「asoview!（アソビュー）」
それではサーフィンスクールを検索してみます。
① 検索フォームの「すべてのあそび」をクリックします。
②「ジャンルから見つける」の一覧に「屋外（またはアウトドア）」というジャンルがあるので その中の「サーフショップ・サーフィンスクール」を開きます。
③ さらに「サーフショップ・サーフィンスクールすべて」を選び「検索する」をクリック。
ハイシーズン中で 全国に約130店舗のサーフィンスクールがあるという検索結果が表示されました。
各スクールのページを開くと 「その他のプラン」「口コミ」「アクセス方法」「アクティビティの詳細」などを見ることができます。
④ 希望のプランを開き 「アクティビティの詳細」を確認しましょう。
⑤ 「体験日」「開始時間」「予約人数」を入力して予約に進むをクリック。
会員登録してあると ここでの予約者情報の入力が簡単になります。
⑥ 支払い方法を選択して クーポンがあればクーポンコードを入力します。
⑦ 内容が間違いなければ 予約内容を確認 をクリックします。
予約キャンセルポリシーを確認しよう
体調不良などで当日サーフィンスクールに参加できなくなってしまうこともあります。
キャンセルや変更がある場合は早めにショップへ直接連絡しましょう。
現地払いの場合 前日キャンセルするか当日キャンセルするかによって規定のキャンセル料を支払うことになります。
オンライン決済の場合は 自己都合でのキャンセルはいかなる理由があっても払い戻しができないというスクールもあるので注意が必要です。不安な場合は現地払いを選択しましょう。
天候悪化やスクール側の事情によりスクールが開催されなくなった場合は前日までに連絡があります。
キャンセルに関する規約はスクールごとに違うので 事前にプラン内に書かれたキャンセル規約を読んでおきましょう。
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まとめ
この記事では 初心者のサーフィンスクールの選び方や料金・持ち物・回数などについて解説しました。
全国の主要なサーフポイントではサーフィンスクールが開催されており 誰でも気軽にサーフィンを体験できます。
初心者から上級者まで スクールごとにいろいろなプランがあり 初めての人や子供にも丁寧にレッスンしてもらえるので安心して参加してください。
スクールごとの料金とプラン内容を比較しながら ご自分にぴったりのサーフィンスクールを見つけましょう。
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